cos na

wiec tak zaczynam robić mase jak zwykle i wiadomo nieda się uniknąć otłuszczenia i podczas robienia masy wiadomo 2x w tygodni na basen lubie skoczyć i pytanie brzmi czy można by kupić l-karnityne i łykać przed basenem czy raczej nieopłaca się tego brać przy robieniu masy ?? niby to antykatabolik i jak coś powinien polecieć sam tłuszczyk ale sam [...]

Pierw pytania zwiazane z trenem Jaka jest roznica pomiedzy Trenbolone Hexahydrobenzylcarbonate a Trenbolone acetate ?? Czy ten Tri-trenabol 150 ma to cos czego nie maja w sobie obydwa wyzej wymienione treny ?? Przejdzmy do sedna. Kumpel planuje cykl wlasnie z trena. Jego dane potrzebne do ulozenia cyklu: Wiek 22, staz ponad 3 lata, waga 99 kg, [...]

klata to moj mocny punkt ... tylko na zdjeciach cos slabo wychodzi .. SKWARA na Ciebie zawsze moge liczyc odbijam stanabol 15 - 20 mg ed + clen + efi + inne spalecze .... moje pierwsze proby rodikcji to byly .. wiec dieta taka sobie i duzo bledow .. ale efkety byly OK :]

Chłopie rozciągaj się, graj w kosza, zdrowo się odżywiaj a urośniesz W ostateczności co do paczek to jakiś programik na wyskok coś zdziała

szkoda marnowac debiutu, po to tylko zeby pochodzic na scenie, wpadnij na zawody za 3 latka albo cos takiego i wtedy bedziesz stał na pudle,a po scenie tez Sobie połazisz

Pjetja7 a co Ty wiesz o tkd skoro mu odradzasz? Wiele klubów taekwondo różni się od kicka tylko tym że mają coś takiego jak samoobrona w ramach której realizują np. typowe sparingi judo i bjj. Z reguły odradzam taekwondo w wersji wtf gdzie nie ma uderzeń w walce sportowej ręką na głowę ale i tak sa są kluby wtf które poleciłbym bardziej od [...]

ostatnio coś mnie naszło na powtórkę z historii mam nadzieję, że nie przynudzam tym A więc - głosujemy na najlepszego (według was oczywiście) piłkarza tego klubu, ale mniej więcej z ostatnich 15 lat. Mój wybór to T.Sheringham. Pamiętacie finał ligi mistrzów z Bayernem? To dzięki niemu i Solskjaer'owi Manchester wygrał 2:1

to ile ty razy w tygodniu chodzisz na treningi? I powiedz mi jeszcze czy jak trenujesz na Lubliniance to są w tym czasie jakieś inne treningi bo ja nie jestem z Lublina i mam jakieś 25 km do klubu a treningi są wieczorami a po 22.00 już nie jeżdzą autobusy a mój brejdak może by się zapisał na aikido więc jak by te 2 SW odbywaly się w tym czasie [...]

Tuńczyk w sosie własnym z biedronki daje rade Mieszam go sobie z twarogiem odtłuszczonym i oliwą z oliwek. Nigdy nie narzekałem na smak tego. Chyba tak juz mam. Jak sie dowiem, że coś jest dobre na mase to zjem choćby nie wiem jak niedobre było

kiedys to czy to na jedynce czy to na dwujce mecze leciały non stop (UEFA cup) zaczynał sie o 15:00 a ostatni kończyl sie coś po 22:00...

To znaczy ,że cały ten "przepis" jest do niczego ,czy tylko jego dolna część ?Bo sam zaczynam od września "robić mase" - przechodze na diete ,ale nie mam kasy na odżywki. Czy gdybym zastosował ten koktajl to coś by to dało ?

[...] ja brac przynajmniej 7 tygodni a plan jest na 6 tyg czy w zwiazku z tym ostatni podcykl przedluzyc o jeden tydzien ? no i oczywiscie zamieszczam swoj plan do oceny moze cos ciekawego zaoferujecie Klata : 1.wyciskanie na poziomej 2 serie 2.wyciskanie na skosnej w góre 1 seria lub rozpiętki na skośnej -1 seria Plecy : 1.podciąganie na [...]

[...] skreca, ale coz trzeba sie przyzwyczaic zwlaszcza jak chce tu mieszkac "postanowiles sie pochwalic na forum" heh dobre! bo ja nie mam co robic tylko na forum cos udowadniac bo powenie teraz bys siedzial na dolku i skaldal wyjasnienia jakby zlozyl doniesienie to nie wiem, jeszcze takiej sytuacji niemialem i raczej niebede TorV: [...]

mozecie mi cos napisac na temat a6w

[...] rzezby miesnia jestem na 10 dniu oprucz tego robie pompeczki ot tak 4 serie po 25. mam obok siebie zaklad rechabilitacyjny i cwicze tam 2 razy w tygodniu (nie maja sztangi ani hantli, same maszyny). Moze aby ten miesien sie wyostrzyl to cos zastosowac? Zna sie ktos ma tym? Tylko rozsadnie? Dzieki

Dziwi mnie że jeszcze nikt nie zagłosował na grupę H ... Inter i Porto to nie trzeba przedstawiać . Rangersi są solidną ekipą która w Szkockiej lidze nie ma równych ... no a Art.Bratislava w tym sezonie też ma coś do powiedzenie aż za dużo Wyeliminowanie Celtic-u a potem Partizana Belgrad mówi samo za siebie . Zobaczymy z czasem ...

Jak to jest z tym zwiekszaniem (przez aakg, cytruline i ich sole) NO w organizmie ?? Czy cudowne, zbawienne, wspaniale itd. (jak to pisza w reklamach ) dzialanie ma cos wspolnego z praktyka i czy daje sie je(napompowanie) odczuc tylko w czasie treningu czy chwile po, a moze kilka dni?? PS.Bo ja&qmpel doszlismy do wniosku ze z robieniem masy to [...]

[...] a siłka poniedziałki, środy piątki i czasami w soboty albo niedziele. Mam zamair zacząć własnie trening masowy i myśle że takie połaczenie bedzie odpowiednie bo dzięki treningom piłki nożnej nie bedzie dużego zatłuszczenia a dzięki siłce cos masa chyba pójdzie... ale tez dołączam się do pytania kolegi czy to ma sens i czy cosz tego będzie...??

aha czyli jest to 6 cwiczen ktore najlepiej sie wykonuje zrane ale jaki to ma byc zestaw cwiczen i czy moge cos dodac w dni trenigowe na silce np jakis 2 cwiczenia

Zurych vs Legia 4:1 " DNO I METR MÓŁU "<--- tak powinny nazwać tą porażkę gazety . Legia to nie klub ... Jest to zwała ludzi dobrze zarabiających bez większych umiejętności na ten sezon Buuu ... Zieliński też mi coś , nie potrafi ogarnąć klubu aby ten zagrał jak należy !!!